Description de l'application

✭✭✭ PLUS DE 7 HEURES DE COURS EN VIDEO et EN FRANCAIS. Plus de contenu que sur n'importe quelle autre application ! ✭✭✭

"Votre coach personnel dans votre poche! (...) Fitness Intégral est un must pour celui ou celle qui souhaite apprendre à faire des exercices et pratiquer un activité quotidiennement."

L'Equipe

"L'application Fitness la plus complète de l'AppStore. (...) Les vidéos de grande qualité et en français. Elles font de cette application un véritable coach sportif!"

20 minutes

L’application PLAY COACH Fitness Intégral vous propose des programmes d’entraînement en vidéos de qualité pour travailler l’ensemble des muscles de votre corps.

A travers ces programmes d’exercices en vidéos, conçus et expliqués en français par un coach professionnel, vous pourrez travailler toutes les zones de votre corps.

Chaque programme est composé d’exercices en vidéos aussi bien destinés aux femmes qu’aux hommes.

Dans chaque vidéo, le coach explique en détail, les mouvements à effectuer avec des conseils de placement, d’exécution et un planning de réalisation.

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